Internet Addiction Disorder (IAD) adalah suatu kondisi di mana seseorang kecanduan terhadap penggunaan internet. Kondisi ini dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang, termasuk kesehatan mental, hubungan sosial, dan kinerja akademik atau profesional.
Penyebab Internet Addiction Disorder
Internet Addiction Disorder dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk faktor psikologis dan sosial. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan IAD adalah:
1. Faktor psikologis
Beberapa faktor psikologis yang dapat menyebabkan IAD antara lain kecemasan, depresi, kesepian, dan stres. Orang yang memiliki masalah psikologis ini sering mencari pelarian di internet.
2. Faktor sosial
Beberapa faktor sosial yang dapat menyebabkan IAD adalah kurangnya dukungan sosial, pergaulan yang buruk, dan lingkungan yang tidak menyenangkan. Orang yang merasa tidak nyaman dalam lingkungan sosial mereka sering mencari teman di internet.
Gejala Internet Addiction Disorder
Ada beberapa gejala yang dapat menandakan bahwa seseorang mengalami IAD. Beberapa gejala tersebut adalah:
1. Menghabiskan banyak waktu di internet
Orang yang kecanduan internet sering menghabiskan banyak waktu di internet, bahkan jika mereka tidak memiliki tugas atau pekerjaan yang harus dilakukan.
2. Kesulitan mengontrol penggunaan internet
Orang yang kecanduan internet sering kesulitan mengontrol penggunaan internet mereka. Mereka sering merasa tidak bisa berhenti menggunakan internet meskipun sudah merasa lelah atau tidak produktif.
3. Mengalami gangguan tidur
Orang yang kecanduan internet sering mengalami gangguan tidur karena mereka terlalu sering begadang untuk menggunakan internet.
4. Mengalami masalah kesehatan mental
Orang yang kecanduan internet sering mengalami masalah kesehatan mental seperti kecemasan, depresi, dan stres.
5. Mengalami masalah hubungan sosial
Orang yang kecanduan internet sering mengalami masalah hubungan sosial karena mereka lebih suka menghabiskan waktu di internet daripada berinteraksi dengan orang lain.
Pengobatan IAD
Pengobatan Internet Addiction Disorder dapat dilakukan dengan berbagai cara, tergantung pada tingkat keparahan kondisi dan kondisi psikologis individu. Beberapa cara pengobatan IAD antara lain:
1. Terapi perilaku kognitif
Terapi perilaku kognitif adalah salah satu cara pengobatan IAD yang paling umum. Terapi ini bertujuan untuk membantu individu mengubah pola pikir dan perilaku mereka terhadap penggunaan internet.
2. Terapi kelompok
Terapi kelompok adalah cara pengobatan IAD yang melibatkan kelompok orang yang mengalami kondisi serupa. Terapi ini bertujuan untuk membantu individu membangun dukungan sosial dan meningkatkan keterampilan sosial.
3. Pengobatan obat-obatan
Beberapa obat-obatan tertentu dapat membantu mengatasi gejala IAD, terutama jika disertai dengan masalah kesehatan mental seperti kecemasan atau depresi.
Kesimpulan
Internet Addiction Disorder adalah kondisi di mana seseorang kecanduan terhadap penggunaan internet. Kondisi ini dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang, termasuk kesehatan mental, hubungan sosial, dan kinerja akademik atau profesional. Pengobatan IAD dapat dilakukan dengan berbagai cara, tergantung pada tingkat keparahan kondisi dan kondisi psikologis individu.
Referensi:
1. Young, K. S. (2017). Treatment outcomes with Internet addicts. Springer.
2. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). American Psychiatric Publishing.
3. Kuss, D. J., & Griffiths, M. D. (2012). Internet gaming addiction: A systematic review of empirical research. International journal of mental health and addiction, 10(2), 278-296.
Tinggalkan Balasan